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★全母奶

邁入第三個月的第二週,這幾天的主要任務是全母奶計畫。

從週日開始,我把自從回日本後固定的,平常親餵或瓶餵,睡前配方奶的模式,改成平常親餵(6-7點起床後4小時一次),睡前母奶瓶餵(22-23點,150-170ml)。目前成效還OK,並不會因為睡前喝了據說比較好消化的母奶,就早早吵人,有兩天竟然可以一覺到早上七點半!但前兩天很驚喜的,今天就變成五點四十就咿咿啊啊,幸好塞奶嘴後斷斷續續睡到七點半左右。

然而,改成全母奶以後,之前平常四次進食中有一次瓶餵母奶,這樣晚上我再擠都可以很輕鬆擠140ml,大概是因為多了一次親餵,現在擠到80ml就很拼了,要把擠奶器放下使勁按摩才能再擠出來,得重複三四遍,有時還乾脆休息20分鐘再擠,才好不容易把Avent 125ml的儲存瓶裝滿滿。但是他睡前至少要吃160ml啊,為了怕他吃太少晚上起來吵人,我隔天有兩次親餵完還再擠,少則10ml,大多都是20ml左右,可見柚柚孝牙還真的吸的蠻乾淨的。

11/1補充:

這幾天睡前瓶餵他吸了約100ml以後就會開始扭來扭去,唉唉叫,再把奶嘴塞進去後,好好吸個幾口又會開始煩躁,反覆幾次,讓我真是餵到有點怒啊。一方面怕他吃的少晚上又無法睡過夜,一方面想到我辛苦擠了快一小時的奶,隔天又犧牲休息時間親餵完補擠,這樣還不好好吃真的是......不過看到我們9月蛇寶社團好多媽媽還在跟晚上不睡的小惡魔奮戰,我就要自己有耐性點,真的要感恩了。結果最後真的只吃了130ml,之前睡前配方奶幾乎可以吃到170ml的,但今早一樣睡到七點半,柚柚寶真棒!

由於晚上擠奶擠得很辛苦,我知道自己奶目前頂多供需平衡,所以這幾天除了親餵完擠奶追奶,還喝喜寶發奶茶、黑糖奶茶、黑豆水、山藥雞湯、吃起司等等,昨天首次喝山藥雞湯,好像成效不錯,今天中午的追奶有到40ml了,繼續加油,不然等他食量漸漸變大,就不夠供給啦。

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★便秘

10/29(二)

平常只有自己帶柚柚孝牙後,就幾乎沒有天天順暢的和黃金先生會面過。除非緊急情況的肚子痛,不然有便意的時候往往在餵奶或抱小孩,有空休息的時候沒便意更不會硬擠啦。有一次三天沒大,嗯的時候痛到掉眼淚;有一次最長四天才嗯,那次還得用浣腸才痛苦的嗯出來。

這天下午柚柚寶吃完奶後還沒拍嗝,我突然感到一陣便意,那時正在和阿姐line,叫我把他墊高點,放心去便吧。我便把他放在他榻榻米上用枕頭墊高,回來以後只見他已經昏昏欲睡,樣子超可愛的啊。平常我大多會遵守《超級嬰兒通》建議的吃-玩-睡模式,除了早上七點多的第一餐以及睡前那一餐外,就算他吃完想睡我也會讓他醒著,玩個20分鐘到半小時左右才放他到餐搖椅上讓他準備睡覺,但當然沒那麼好該睡就給我躺平,往往哭一陣才會就範,所以放他自己靜靜睡著的次數極少。這天看他這樣一種秀秀感油然而生,媽咪放你一個人去嗯嗯,讓你孤單的睡著了,好可憐又好可愛呀。

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